本文目录一览：
- 1、网络上发的那些减肥成功的图片是真的吗？
- 2、总是觉得配不上男朋友怎么办 很自卑
- 3、微信朋友圈里减肥聊天记录和打款是真的还是假的
- 4、奚梦瑶被何猷君求婚：和比自己小的男生谈恋爱是种什么体验？
- 5、求减肚子小妙招
网络上发的那些减肥成功的图片是真的吗？
需要你有一定的判断能力，去判断哪些是真的，哪些是假的。
1、我们也看到过好多新闻上曝光了一些减肥达人的减肥记录，那个绝对是真正的减肥，人家是通过锻炼和健康饮食坚持很长一段时间最后才减肥成功的，图片绝对真实。
2、我们也经常在电视上或者网络上看到一些减肥示例的视频，视频里面还带有什么减肥茶减肥药的广告，这样的视频大多数都是纯属广告，上面的减肥前后对比图绝对是假的。
总结：减肥并不是只吃减肥药就能成功的，减肥最重要的是要有很强的意志力，长期坚持锻炼，健康饮食，如果你决定要减肥，一定要坚持下去，愿你减肥成功。
总是觉得配不上男朋友怎么办 很自卑
1、你要让自己变得更好看
如果你觉得自己的男朋友颜值过高，自己和他的颜值不是一个等级的话，你就要通过后天努力让自己变得更漂亮。先天的美女其实是很少的，大部分人都是通过后天努力，矫正自己身上的缺陷，从而让自己变得更美的。如果你是过于肥胖的话，你就通过锻炼、健身、健康饮食让自己变得更瘦，身形更加好看一些。同样你也可以通过化妆，让自己的肤色、五官变得更加精致出彩一些。
2、你要让自己变得更加优秀
外表毕竟只是表面的，真正可以吸引你男朋友的是你的性格，是你的内在。既然你男朋友会和你在一起，说明他不是很介意你外表上的缺陷，他看重的是你的内在的优点。所以你不需要对自己的外表过于介意，而是需要通过一些手段进行自我提升。比如，你可以通过阅读，让自己的知识更加广博一些，让自己变得更有趣，你可以通过技能的提升让自己变得更加自信，这些是比外表的好看更重要。
3、不要太过介意别人的眼光
你觉得自己不够好看，配不上你男朋友，肯定是站在旁观者的角度，才会有这种想法的，你担心旁人会觉得你们两个不够匹配，担心旁人会嘲笑你男朋友的眼光，更是担心他们会直接攻击你外表的缺陷。你就是因为太过在意旁人的眼光，所以才会不自信，才会有这种困惑。但是谈恋爱是你们两个人的事情，是与旁人无关的。所以，你要自信地站在你男朋友的身边，为你们两个的情侣关系而自豪。
总之，你需要通过以上三个方式解决自己的困惑。
微信朋友圈里减肥聊天记录和打款是真的还是假的
大多数都是广告，夸大其词，让微信好友信以为真，其实基本都是假的，可以ps出来骗人的，不是很熟或者干得时间不长的微商，还是不要相信为好。减肥不容易，要日积月累慢慢来，可以办健身年卡，不过任何减肥路径都是靠自律，祝你早日成功！
大多数都是广告，夸大其词，让微信好友信以为真，其实基本都是假的，可以ps出来骗人的，不是很熟或者干得时间不长的微商，还是不要相信为好。减肥不容易，要日积月累慢慢来，可以办健身年卡，不过任何减肥路径都是靠自律，祝你早日成功！
奚梦瑶被何猷君求婚：和比自己小的男生谈恋爱是种什么体验？
01
在微博上被何猷君向奚梦瑶求婚刷屏了，热度一直持续到现在。
奚梦瑶和何猷君的恋情已经传了很久了，但是一直都没有得到最官方的证实。
从媒体发布的图片上来看，订婚现场搞得像童话故事那样浪漫，求婚现场被粉红包围，可谓是少女心满满。
大片大片的玫瑰花墙，粉红色堡垒上有“M旗帜”和“l YOU” 的字样，而奚梦瑶的英文正是“Ming”。
何猷君花了一个月时间布置的现场，还邀请了圈内好友一起来见证，包括谢娜、郭敬明、陈学冬等明星好友。
让我们知道，学霸甜起来也是可以把你甜腻到粘牙的。
奚梦瑶今年30岁，和比她小6岁的何猷君在一起，两个人是在一个综艺节目上认识的，开始她只是把他当做是朋友的弟弟。
后来经过何猷君的不懈追求，和两个人的互相吸引，两个人终于圆满地在一起了。
在一起一年多的时间内，两个人受到了很多的争议和质疑，依然还是坚定地携手走到现在。
他会宠溺地叫她“小明”，从空中飞下来给她送玫瑰，在飞机上上演”摸头杀“。
不管她多大，在他心里永远是需要被用心呵护的小公主。
不管她在外面活得有多么坚强、不容易，在他面前都是一个简单可爱需要依靠的小孩。
今天我们就来聊一聊，和比自己小的男生谈恋爱是种什么体验。
02
我办公室有一个妹子，阿糖，最近性情大变，活脱脱地像是换了一个人。
以前中午都是点外卖，每天和麻辣烫、烤肉饭、炒饭等打交道，现在自己会带精心摆盘的便当盒来公司。
大多时候都是她男朋友给她炒的菜，低脂、低油、绿色、健康。
果然，健康的饮食可以改变一个人，最近看阿糖的气色都变得更好了。
她以前习惯下了班没事也会留在公司，看看书、加加班，或者玩会手机再走，也会和同事在附近的饭店约个饭。
现在每天做完事就准时下班回家，补个妆去和男朋友约会。
除了阿糖饮食和习惯的改变，她有事没事还整天傻乐呵。
即使是一天繁忙的工作下来，脸上依然挂着笑容。
我开玩笑地问她最近是不是受到什么刺激了，没想到却被她一句狗粮给堵住了嘴：
因为和小奶狗谈恋爱会使人变好变乖啊，有一个粘人的男朋友真的是太幸福了。
没错，她男朋友比她小5岁。
两个人呆在一起的时候，他最擅长的就是各种卖萌求亲亲抱抱。
两个人聊天的时候，他会频繁使用“嘻嘻嘻”，还喜欢在每一句话后面加上"呢“”哈““嘛”等。
他说这样子会显得比较傻，阿糖看了会开心。
不仅如此，他出去玩也会随时随地和阿糖汇报，一闲下来就会和她发信息，并且告诉她自己有多想她。
啊， 我为什么要知道这些，也太虐狗了吧！
和小奶狗谈恋爱的时候，他会把所有的关注和爱都放在你身上。
没有太多的套路，只有真心的付出，死心塌地的对你好，让人感觉轻松而舒服。
03
阿糖给我看了一段她和男朋友的聊天记录。
男朋友去北京出差了三天，想带阿糖出来逛街给她买东西。
她故意一直在拒绝他，想不到他接下来说的话竟然会是这样。
宝宝，我带你去买衣服吧~买什么衣服啊，我有衣服穿~不用啦！要不买个包！对，你最近不是看了个新款嘛？买什么包啊?我有包背，哪天天买包？你怎么回事？我发现你最近是不是飘了？我给你买什么你都不要！男朋友的钱不是钱嘛？你不用？给哪个小兔崽子用？我哪有小兔崽子？我没有！还是你想要我给其他女生花？（在危险的边缘疯狂试探...）你敢！！！那...等什么啊！下了班我来接你！有道理！六点见！
阿糖说当时看到他这样回复真的是哭笑不得，太可爱太有趣了，随即脸上又露出幸福的笑容。
有一个粘你的男朋友是什么体验呢？
他对你温柔体贴，会变成小孩哄你开心，会赖在你身边给你十足的安全感，对你百分百的信任。
你选择什么做出什么决定，他都会和你站一边，陪你走下去。
相比于大叔，现在越来越多的女生更喜欢小奶狗了。
比起那些喜欢冷静和你讲道理的男生，诚恳的道歉和甜蜜蜜地哄你，似乎更加迷人。
比起那些总说“你应该成熟一点，多换位思考一下我的感受”的人，把你当做小公主来宠，任你撒娇和你发疯的男生，似乎更加有情趣和魅力。
不过话说回来，其实我们喜欢的不是年龄小的男生。
而是有温柔体贴的品质，把你当做全世界的人。
无论你身在何处，时刻都能感受到电话那头的挂念；在工作上受尽冷眼和委屈，回家可以一头扎在他怀里撒娇。
这种感觉大概就是：你生来一人，却不曾畏惧过孤独吧。
因为你知道，不管怎样，不管发生什么，身后都有一个他会支持你陪伴你。
愿你也找一个粘你的男朋友，余生，都是甜甜的味道。
求减肚子小妙招
早晨起来一杯温开水，不仅能暖胃。
早晨一杯温开水能让体内宿留的滞留物比较顺畅的排出
防止滞留物过多堆积在脂肪皮层下导致小腹胀大
所以每天早上一杯温开水，不仅能有利于身体健康
运动如：长跑、游泳、跳绳、骑自行车等
，运动量可以循序渐进运动：跑步、网球、游泳、跳绳、
还有利用呼啦圈转动腰部
目前我正在进行一个计划，是我的老姐告诉我的
不到一个月轻轻松松瘦了11斤，
可以去试试 方法再下面的截图里
图片有点小，点一下就放大了