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qq被删后怎么找回聊天记录
方法一：同步最近聊天记录
如果删除的是近期的手机QQ聊天记录，小伙伴们可以尝试同步最近聊天记录来找回。
1.左滑手机QQ打开【设置】界面
2.在【通用】选项里选择【聊天】
3.保证【同步最近聊天记录至本机】打开的同时点击【聊天记录漫游】选择漫游7天。
这里提醒一下小伙伴，普通用户可以漫游近7天的聊天记录，但是如果误删的是自己珍藏多年的聊天记录，这个办法显然是不行的
方法二：在电脑备份中找回自己误删的手机QQ聊天记录
如果自己经常使用电脑登录QQ，也可以通过电脑端备份来恢复误删的手机QQ聊天记录
1.登录QQ
2.选择左下角【主菜单】
3.选择【聊天记录备份与恢复】
可是如果没有备份到电脑上的QQ聊天记录是没有办法恢复的，那么顺便告诉小伙伴们如何对我们的QQ聊天记录备份！
1.打开【设置】界面
2.选择【通用】选项
4.点击【聊天记录备份与迁移】
5.选择【备份聊天记录到电脑】
就可以把自己的聊天记录备份到电脑上啦，要养成及时备份的好习惯哦~
方法三：通过专业的恢复人员来进行恢复
如果上面的两种办法均不能帮助小伙伴们恢复误删的手机QQ聊天记录也可以通过专业的恢复人员来帮助各位小伙伴们恢复自己的QQ聊天记录。毕竟术业有专攻，专业的平台或者软件能帮助我们尽快解决这些问题。
qq删除了之后怎么找回聊天记录
情况一、如果导致QQ聊天记录被删的原因是由于QQ程序文件被删除或重装系统导致的，则我们可以通过文件恢复类软件来将QQ聊天记录文件恢复。
在恢复聊天记录文件时，就必须得知道QQ聊天记录存在的位置，通过情况下，在QQ安装目录或用户QQ数据文件夹下存在一个与自己QQ号相同的文件夹，该文件夹下的内容通过包含聊天记录。因此在恢复时只需要恢复该文件夹即可。
相应与QQ号同名文件夹恢复完成后，就可以再次安装QQ应用程序啦，最后将已恢复的文件夹拷贝到QQ应用程序相应存放聊天记录的位置即可。
情况二、如果之前已经对聊天记录做了备份，后来由于聊天记录的误删想要恢复时，可采用以下方法：点击QQ主面板中的“主菜单”按钮，从弹出的菜单中选择“工具”→“消息管理器”。
请点击输入图片描述
在接下来打开的窗口中点击“工具”→“导入消息记录”。
请点击输入图片描述
最后选择从“指定文件导入”即可。
请点击输入图片描述
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其它情况：对于在无备份的情况下操作实现的删除QQ聊天记录时，则需要借助专业的数据恢复软件来恢复被删除的聊天记录，如图所示，点击“恢复已删除的文件”按钮。
接下来选择QQ程序所在的目录，或者QQ聊天记录保存目录所在的磁盘，点击“下一步”按钮。
请点击输入图片描述
最后数据恢复软件将自动搜索指定磁盘中所有被删除的文件，从扫描结果界面中，勾选想要恢复的文件，点击“恢复文件”按钮即可恢复被删除的聊天记录。
QQ好友已经被删了。还能恢复聊天记录吗？
QQ好友已经被删了，是可以恢复聊天记录的！
具体方法如下：
找到聊天记录这个助手，或者直接在搜索框里面搜索聊天记录4个字，就可以看到聊天记录助手，点进去，找到你删除的好友与你的聊天记录，就可以看到了！或者直接恢复QQ好友，也能看到聊天记录，直接在QQ安全中心网页版上进行恢复！
被删除的QQ聊天记录还能恢复吗
第一，程序记录导出
将QQ消息导出程序的话，可以在QQ的设置页面中，找到一个“消息管理应用”的功能框。在这个选项功能里面，有个小三角形的倒置图形，点击该图形，可以将之前的记录导出。
第二，专业的工具类软件恢复
数据兔恢复大师，无论是QQ的照片文件，还是消息记录，都可以得到恢复。
第一步，在数据兔恢复大师的官网中，选择合适的版本下载，因为数据兔支持iOS，Android，windows以及macOS系统。
第二步，下载安装完成app后，点击进入首页，下滑找到“QQ消息恢复”并确认点击，接着你只需按照步骤操作即可。
第三步，QQ消息记录扫描。此时数据兔恢复大师会对qq上的数据进行扫描，并进行消息数据的查找，需要等一点时间。
第四步，确认账户复原消息。数据兔恢复大师查找检索后，会提供相关用户信息，确认自己需要的复原对象，点击该好友，就能够将两人的记录信息再导出到手机当中。
不过既然你说到是有法律纠纷所以需要提供这份聊天记录，那肯定十分重要了，如果自己怕误操作，也可以直接打开数据兔恢复大师，在app上直接找客服帮忙全程操作的。
希望可以帮到你！