本文目录一览：
- 1、偷看女友聊天记录有负罪感怎么办？
- 2、为什么有的时候看自己的聊天记录中自己说的话感觉很不舒服？
- 3、为什么在网上聊天能感觉到对方的情绪一样，但是过段时间又看聊天记录，却感觉就是普通的对话而已？
- 4、你会在哪些情况下翻聊天记录？
- 5、明明觉得自己不爱了,为什么翻以前的聊天记录会哭呢
偷看女友聊天记录有负罪感怎么办？
负罪感，是一种比较主观的感觉，当你做了一件自己觉得违反了自己的良知事情(具体的程度由那个人的良心程度有关)，在事后自己对自己的行为产生后悔或罪过的情绪。
负罪感构成，你做偷看女友聊天记录的决定就在你内心里证明是一种不道德甚至是危害女朋友的不道德行为，并且给她造成了伤害，该行为构成了你主观认为的想法，这种想法是值得讨论的，在心理学层面是有积极意义存在的。
痛苦是因为想去面对还不敢面对，怕失去才去偷看，进去了一种恶性循环，承受着内心道德的谴责而不能控制自己的行为。
一个善良的人更应该学会保护自己和爱自己，沈阳七彩心理机构，愿每一个人都能焕发出七彩的光芒。
为什么有的时候看自己的聊天记录中自己说的话感觉很不舒服？
其实这个问题我们大部分人都有，这就像我们平时理发，每次理完发总感觉没有之前好看，所以这种心里很正常！这里我们可以分析一下产生这种心里的原因，我觉得有一下几点；
首先，我们在聊天的时候，都是即兴回答，有时候回答没有仔细的考虑和推敲，就顺嘴说了，当我们在回过头看聊天记录时，我们的心态是审视的态度，这时就会发现我们有些话用词不当，有些话不应该用这种语气方式表达等等，所以当我我们在看聊天记录时，会感觉不舒服。
第二，你是一个注重细节和追求完美的人，一般情况下我们说过去的话，聊过的天，我们大部分人，没有再回去看的习惯，事实上在聊的过程中，对方也没有注意语气，用词，方式等，因为聊天的场景和氛围的不同，大家在聊天时，对自己的观点表述也是不同的！而你是一个注重细节，追求完美的人，你可能担心聊天过程中会有言辞不当，或者没有说明白的事，所以你回过头又检视自己的聊天记录，而这时的场景和氛围已经不同，你在非常平静的心态下看些聊天记录，忽略了当时聊天的场景和氛围，所以可能会感觉不舒服！
综上仅个人观点，仅供参考，希望对您有帮助！谢谢！！
为什么在网上聊天能感觉到对方的情绪一样，但是过段时间又看聊天记录，却感觉就是普通的对话而已？
你也说了，是聊天时能感觉到对方的情绪。这是当然的，因为即使面对的只是电脑，可你知道电脑的那边是她，你们正在进行的对话，都是根据对方情绪走的，当然会有感觉。
而当你看聊天记录时，只有你自己，所以你感觉不到对方的情绪，有的只是你自己而已，所以你知道就只是一份聊天记录而已。
由此可以看出，你是一个偏理性的人。也许你只是现在还没太了解自己。
你会在哪些情况下翻聊天记录？
一般的情况有两种情况，第1个想去念旧的时候这种人属于自己亲密的人，那么就去翻聊天记录，还有一种情况，你要去翻聊天记录的时候，就是你对她产生一些纠纷了，那么你想去翻看这个聊天记录，所以这个时候翻看聊天记录有两种，第1种是因为爱，第2种是因为恨，那么因为爱呢是自己亲密的人想去回忆一下往昔的岁月，可以去翻聊天记录，那么因为恨呢，可能就是你跟某些人产生一些纠纷，但是又不能证明的时候，这个时候你这个时候你就要去翻这个聊天记录来证明你自己的一些原因和立场了。
明明觉得自己不爱了,为什么翻以前的聊天记录会哭呢
这种情况其实很容易理解。
因为你觉得不爱了，只是表明你目前的状态，但是曾经的过去你们应该还是爱过的。
而且人是感情动物，翻看以前的聊天记录的时候，就不避免会想起过去的种种美好的时光，会觉得自己的真心付出都白费了，落得现在这样的结局，那么心疼自己是不可避免的感触，所以大部分人都会哭出来。
这样也好，让自己的情绪发泄出来，才不会憋在心里不舒服。