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如何恢复我的聊天记录
在QQ里找回自己的聊天记录有以下方法：
1，首先登陆好QQ，在QQ界面的左下角看到一个喇叭状的图标（打开消息管理器），点击进入。
2，进入消息管理器之后，在右上方看到一个[搜索]点击▼下拉列表，调整一下搜索范围（可不调整，调整之后查找比较快速）。
3，接下来在搜索的输入槽上输入要查询的关键词，输入映像比较清晰的关键词来查找。点击搜索，系统就会开始查找，耐心等待。
4，根据关键词搜索出聊天记录，鼠标移到聊天内容上，右边会出现【查看看前后消息】，然后点击【查看看前后消息】后，就能找回自己的聊天记录了。
怎样恢复聊天记录?
保存聊天记录
保存聊天记录
1、直接保存文件夹（推荐）
找到你的QQ安装目录，这个应该都没啥问题吧，然后可以看到在目录里有一个以你的QQ号命名的文件夹，对，就是它。在你想重装系统或重安装别的版本QQ前，把这个文件夹复制到一个安全的地方。然后在你弄好系统装好QQ后，把这个文件夹放到新装的QQ目录里，这时你只要一登陆，会发现原来的聊天记录、QQ表情以及系统设置全没有变。怎么样，是不是很爽？
2、只保存聊天记录
如果你只想保存聊天记录，而其它表情、头像之类的不保存的话，方法也很简单。进入QQ文件夹
→
进入以你的QQ号为名称的文件夹
→
复制一个名为“MsgEx.db”，然后将这个文件保存在安全的地方，然后就可以大刀阔斧改革你的机器了。当你准备把聊天记录放回去的时候，只需要登陆一下QQ，然后关掉。将“MsgEx.db”放在QQ目录里以该QQ号为标题的文件夹里就搞定。
3、选择性保存聊天记录
打开消息管理器
打开后，左面为好友分组列表，右面为该组内所有人列表。单击组前面的加号，打开组列表，在你想保存聊天记录的人名上点右键，选择“导出聊天记录为备份文件”，系统会打开一个对话框要求用户输入后缀为.bak的文件名，保存后就OK。
如果你想导出全部的聊天记录，可以先点击最上面的“所有分组”，然后右键键选择导出，便可以将所有的QQ聊天记录都保存下来。
如果想导入的时候，点击最上面菜单栏的文件
→
导入，系统此时要求选择你保存的.bak文件，双击后，你的聊天记录就全回来了。
以上三种方法，是不是都很简单呢？
参考：
聊天记录全没了 不知道怎么回事 能不能恢复啊 说简单点啊
要是卸载QQ 或重装过系统，可能还有希望，如果是自己亲手选择退出删除或专门删除了，那是不可能的，QQ记录是一个文件，不会的电脑删除文件一样，有恢复的机会。
假设不是专门删除掉，卸载了或重装了。
查找msgex.db在所有位置。找到几个后看位置，哪些是位于你QQ号里的，右键打开所有位置，看下文件时间，如果不是最新就是现在的，就有希望啦，向上一级的QQ就是以前的QQ 目录，把QQ装这里（安装QQ时选择这个文件夹，上线就有记录了）后面是备份和还原别处的记录。
你的聊天记录放在这里的QQ号文件夹里 msgex.db
举例：假设我在c:\program files\tencent\qq 里记录在 qq\msgex.db
因为安装可以不一定在这里所以才让你查找这个文件。
QQ面板下面，查找左边有个小喇叭，消息管理器，进入。
点所有分组（QQ好友），右键，导出聊天记录为备份 叫做aa.bak 吧。
系统消息，右键也导出备份 叫bb.bak吧
上QQ吧，打开消息管理器，左上，导入找到这2文件分别导入就行了，修复或还原聊天记录结束。
如何简单快速恢复聊天记录？
你去下一个赛博的QQ聊天记录查看器不要要破费一下才98块！
这个是破解版的不要钱，不过本人没有测试过不知道有没毒
可以自行选择！！即使删除了软件也会帮你记录下来聊天时候的一切！ 希望可以帮得到你！其实这样的方法我觉得不是最好的。
要在你自己身上找原因···为什么他会那样。。是不是你哪方面没有做到他想要的，或者是某些原因··好好的想想！！！这样你不是可以断掉了他以后的想法了么···何必多此一举呢！！！
微信进不去怎么找回聊天记录
你好
手机微信聊天记录删除了怎么恢复？现如今，微信是我们日常生活中必不可少的聊天工具。时间久了，微信里面保存着许多重要的聊天记录中。如果这些微信聊天记录一旦被误删，就可能会给我们带来大麻烦。那么我们该怎么恢复呢？不用着急，下面就给大家分享三种恢复微信聊天记录的方法。
方法一
微信聊天记录修复找回主要是用于手机聊天记录出现异常的时候帮助你找回聊天记录，这种找回的方法有一个缺点就是自己删除的聊天记录不显示异常，也就无法恢复。
第一步：在微信的【我】界面中点击【设置】选项，然后在【设置】中点击【帮助与反馈】选项。
第二步：在【帮助与反馈】界面中点击界面右上角的扳手图标，然后在【微信修复工具】界面中点击【修复聊天记录】即可完成恢复。
方法二
如果删除的手机微信聊天记录在PC端微信备份过，那么我们可以通过PC端微信备份文件进行恢复。
在电脑微信登录完成之后，点击主页面左下角的三根横线，点开后会出现【设置与备份】的选项，点击打开后选择【恢复聊天记录至手机】就可以将微信聊天记录找回了。
方法三
如果删除的微信聊天记录没有备份过，那么我们还可以试试专业的恢复软件。
第一步：在手机浏览器或应用宝里面搜索并下载【极速数据恢复】，然后打开软件，在恢复界面中点击【微信恢复】选项。
第二步：在【微信恢复】界面中点击【微信聊天记录】选项，之后软件会扫描手机数据，待扫描完成后选择需要恢复的微信聊天记录，最后点击【恢复】按钮即可完成恢复。
上面三种恢复微信聊天记录的方法你学会了吗？重要的聊天记录最好还是备份起来比较好，这样就可以给聊天记录上一道保险，即便是手抖删除也不怕了。